Każdy biegacz zna z własnego doświadczenia uczucie zmęczenia po ciężkim treningu: znużenie, spadek sił czy opóźniony ból mięśniowy, często mylony z zakwasami. Aby regularnie poprawiać swoje sportowe wyniki, niezwykle istotna jest regeneracja.

Wakacyjna sobota, fantastyczna zabawa i mnóstwo pozytywnej energii - tak zapowiada się łódzki Runmageddon. Już 17 sierpnia, jedynie cztery kilometry od ścisłego centrum miasta, czyli na Łódzkich Błoniach, stanie na linii startu kilka tysięcy Runmageddończyków.

Po medal 20. PKO Poznań Maratonu zawodnicy ruszą nową trasą. Na jej nowy przebieg wpływ mieli sami biegacze. Pomysłów i wariantów na królewski dystans miasta było mnóstwo, są zatem zmiany, przyjemne niespodzianki i jak zapowiadają biegacze - będą życiówki!

Polka dystans 50 kilometrów pokonała w czasie 3 godzin 26 minut.

Edyta Lewandowska obroniła tytuł mistrzyni Polski i ustanowiła jednocześnie nowy rekord trasy.

W sumie odwiedził 61 stolic europejskich i pokonał 40 tysięcy kilometrów.