W środowisku biegaczy dał się poznać nie tylko jako szybki i ambitny zawodnik, ale również jako jeden z najbardziej uśmiechniętych biegaczy.

Wakacyjny sprawdzian formy, aktywne popołudnie z rodziną lub znajomymi, motywacja, by zacząć biegać. o letnia odsłona największego cyklu biegów przełajowych w Polsce.

Idealny bodziec treningowy, który pomoże w budowaniu bazy, pracy nad szybkością i powrocie do formy po kontuzji.

Dopasuj dietę do swojej aktywności fizycznej. Sprwdź, kilka przepisów.

Bieganie w upale musi być świadomą decyzją, należy przygotować się zarówno fizycznie jak i psychicznie.

Wystarczy kilkanaście minut treningu wzmacniającego, aby poprawić siłę kluczowych partii mięśni u biegaczy.