Maraton

W dziale Maraton znajdziesz porady treningowe, gotowe plany treningowe, porady przedstartowe dotyczące żywienia i regeneracji po przebiegnięciu królewskiego dystansu.
W dziale Maraton znajdziesz porady treningowe, gotowe plany treningowe, porady przedstartowe dotyczące żywienia i regeneracji po przebiegnięciu królewskiego dystansu.
Kibice, którzy oklaskiwali wbiegających na metę maratończyków w Londynie, byli świadkami jednego z najbardziej heroicznych finiszów w historii...
To był bardzo biegowy weekend. Już po raz piąty wystartował ORLEN Warsaw Marathon. W tym samym czasie biegacze ścigali się w DOZ Maraton Łódź. Które...
Powód dla którego zapisałam się na swój pierwszy maraton w 2013 roku był dość absurdalny. Zabrakło miejsc na Półmaraton Warszawskim, więc kolega...
Może potrzeba jeszcze trochę czasu, żeby takie obrazki, jakie widziałem w Barcelonie, taka kultura kibicowania, jaka jest też w Niemczech, Czechach,...
W niedzielę (godz. 8.30) pobiegnie maraton w mieście, gdzie niemożliwe nie istnieje, a sportowe cuda występują częściej niż w innych zakątkach...
Mądre głowy z Nike wysłały do świata tajemniczą informację, która poruszyła biegowe środowisko. Chodzi o Breaking2. Rewolucyjny program za którym...
17. PKO Poznań Maraton za nami! Zwycięzcą został Terer Dickson. Najszybszą kobietą była natomiast Agnieszka Gortel-Maciuk.
W niedzielę wystartuje 17. PKO Poznań Maraton. Jego szefowie niedawno przypatrywali się jak od kuchni wygląda Berlin Marathon, największe biegowe...
Ponad 4,5 tys. zawodników stanęło na starcie ósmej edycji PKO Silesia Marathonu. W biegu maratońskim bezkonkurencyjni byli Kenijczycy.
O spełnianiu marzeń, porządku w Tokio, zieleni na Śląsku i fajerwerkach rozmawiamy z Aleksandrą Mądzik, autorką bloga Pora Na Majora, zdobywczynią...
25 września spod bramy Uniwersytetu Warszawskiego na Krakowskim Przedmieściu wystartują tysiące maratończyków. W tym roku Fundacja ?Maraton...
Przebieg tegorocznych tras PKO Silesia Marathonu i PKO Silesia Półmaratonu ulega modyfikacjom. Największą zmianą będzie odwrócenie kierunku biegu.
Dwa ostatnie miesiące są w treningu maratońskim kluczowe, nie tylko w przypadku, gdy nastawiasz się na konkretny wynik, ale również jeśli chcesz ten...
Znowu jest efektownie! Prezentacja koszulki największego biegu na Śląsku miała miejsce pierwszy raz latem minionego roku. Koszulka nawiązywała do...
2 października ulicami Katowic pobiegnie parę tysięcy uczestników. Dla części z nich to długo oczekiwany maratoński start, dla niektórych zmagania z...
Na liście startowej poznańskiego maratonu jest już ponad 3000 nazwisk. Wśród nich są także pierwsi zawodnicy z elity. 9 października zmierzą się z...
PKO Silesia Marathon jest jeden, ale okazji, żeby zareklamować największą biegową imprezę na Śląsku wiele. Szykujcie się na 2 października.
Do startu w Silesia Marathon zostały 3 miesiące. 2 października ulicami Katowic pobiegnie parę tysięcy uczestników. Dla części z nich to długo...
- Bieganie to sport indywidualny, ale każdy z nas od czasu do czasu chce pobiegać w grupie, wymienić się doświadczeniami. Fenomen grup biegowych...
Za nami 6. edycja DOZ Maratonu Łódź z PZU. W jednej z najlepszych imprez biegowych w Polsce, wystartowało ponad 5 tys. uczestników.