Filmy o bieganiu

Samym bieganiem człowiek daleko nie zajedzie - trzeba jeszcze ćwiczyć mięśnie, ich siłę, gibkość, poprawiać swoją równowagę... Zwykle nie chce nam...

Zastanawialiście się kiedyś jak odchudzić swojego domowego "drapieżnika kanapowca"? Karma dla kastratów, otyłych, jedzenie light, "indoor formula" -...

James May z brytyjskiego programu motoryzacyjnego Top Gear, człowiek z brzuszkiem, w koszuli z zasłonki swojej babci, siedzi wygodnie za kierownicą...

Wszędobylski piasek ciśnie się do ust, do oczu, uszu, czujesz chłostanie jego niepozornymi ziarnami po plecach, łydkach. Gdy rano próbujesz zjeść...

Czy może być w sporcie coś bardziej kobiecego niż bieg w bikini? Podczas Najszybszego Dnia Ziemi, gdy z zapartym tchem oczekiwano na nowy rekord...

Czy przypominasz sobie czasem jak to było, gdy byłeś mały? Bawiłeś się na podwórku z chłopakami, za tamten lasek się nie chodziło, bo tam już był...

Trasa i mapa są nieznane przed biegiem. Zawodnik widzi ją po raz pierwszy w momencie startu. Nie na minutę, nie na dwie przed - w chwili gdy...

Czułeś się oszukany przez firmę Hi-Tec po tym, jak ich reklama o nowej, wspaniałej dyscyplinie jaką jest liquid mountaineering, okazała się fikcją?...

W poprzednim odcinku serii "Biegaj ze Staszewskimi" Wojtek przekonywał dlaczego warto robić długie wybiegania. Podkreślał, że to najważniejszy rodzaj...

Justyna Kowalczyk trenuje ciężko przez cały rok, niezależnie od tego czy za oknem leży śnieg czy lody roztapiają się na patykach. Ma w planie sporo...

Czasem jest po prostu tak, że porywa nas coś, co nie jest muzycznym albo filmowym dziełem sztuki, nie jest ani mądre, ani sensowne, ani merytoryczne....

"Długie wybieganie robi się długo i wolno - to podstawowy środek treningu biegaczy. Gdybyście mieli wybrać sobie tylko jeden sposób na trenowanie, to...

Pamiętacie ćwiczenia z piłką lekarską, które robiło się na zajęciach WF? Sprawdzian jak daleko jesteście w stanie rzucić? Taka piłka to dla biegacza...

Gore-Tex Transalpine Run - przepiękny etapowy wyścig po alpejskich ścieżkach odbywa się już od siedmiu lat. Tegoroczną edycję będzie można śledzić od...

Co mają znalezione w lesie kijki i figurki origami do biegania? To bardzo proste narzędzia służące doskonaleniu pracy rąk. Trudno w to uwierzyć?...

Jak dużo słyszeliście o biegach typu Katorżnik czy Szlakiem Wygasłych Wulkanów? Na pewno widzieliście gdzieś zdjęcia, na których biegacza od...

Po co biegaczowi wyćwiczone mięśnie proste brzucha? W kolejnym odcinku serii filmów "Biegaj ze Staszewskimi" Kinga Staszewska pokazuje w jaki sposób...

Na złoto Mistrzostwach Świata Juniorów w Biegu na Orientację Polacy czekali aż 17 lat. Ostatnio tytuł mistrza zdobył w rywalizacji indywidualnej...

Oglądaliście którąś z części Terminatora? Na pewno! Robot z filmu nie ma wprawdzie fizjonomii Arnolda Swarzeneggera i nie rozwija takich prędkości,...

W trzecim odcinku serii filmów "Biegaj ze Staszewskimi" Wojtek opowiada o treningu interwałowym - czemu ma służyć, gdzie się go robi i jak.