biegi ultra

  • Garmin Ultra Race Radków 2018 z nowym dystansem! Zapisy ruszają już na początku roku!

    Garmin Ultra Race Radków 2018 z nowym dystansem! Zapisy ruszają już na początku roku!

    W przyszłym roku malownicza miejscowość Radków, kolejny raz stanie się areną zmagań amatorów górskiego biegania. To właśnie w pięknej scenerii Gór Stołowych, w terminie 14-16 września 2018 r., odbędzie się kolejna edycja Garmin Ultra Race. Zapisy na trzecią edycję tej popularnej imprezy biegowej ruszą 1 lutego 2018 r. o godz. 12:00!

    • materiał prasowy
  • Mistrzostwa Polski na dystansie 100 km, mamy oficjalny rekord wśród kobiet!

    Mistrzostwa Polski na dystansie  100 km, mamy oficjalny rekord wśród kobiet!

    33. Supermaraton Kalisia, to jednocześnie Mistrzostwa Polski na dystansie 100 km. W tym roku padł oficjalny rekord Polski kobiet! Sprawdź kto stanął na podium.

    • Agnieszka Kwiatkowska
  • Łemkowyna Ultra-Trail, kultowy bieg, o którym krążą legendy

    Łemkowyna Ultra-Trail, kultowy bieg, o którym krążą legendy

    Już 14 października startuje kolejna edycja Łemkowyna Ultra-Trail. Klimat ŁUT wciąga tak bardzo, jak błotnista trasa tego biegu. O tym biegu krążą legendy, ale biegacze chętnie tu wracają. Tak jest też z zeszłoroczną zwyciężczynią na dystansie 150 km. Poznajcie Anię.

    • Agnieszka Kwiatkowska
  • Czterej bohaterowie Biegu 7 Dolin

    Czterej bohaterowie Biegu 7 Dolin

    Jeden otarł się o zwycięstwo, drugi wygrał i biega co roku, bo mieszka tuż przy trasie, a trzeci z czwartym wciąż liczą, że podczas Biegu 7 Dolin na 100 km na Festiwalu Biegowego w Krynicy w końcu uda im się spokojnie napić piwa.

    • Andrzej Klemba / Festiwal Biegowy
  • Flexistav Bieg Granią Tatr już za 10 dni [piękne zdjęcia]

    Flexistav Bieg Granią Tatr już za 10 dni [piękne zdjęcia]

    Bieg-marzenie wielu biegaczy. Niełatwo się tam odstać, niełatwo go ukończyć. Trzeba się wykazać doświadczeniem - mieć odpowiednią ilość punktów zgromadzonych w innych biegach. Następnie wziąć udział w losowaniu - żeby było trudniej, bieg jest rozgrywany raz na dwa lata. Niełatwo go ukończyć, bo trasa jest trudna technicznie i są ogromne przewyższenia. Jednak wrażenia są nie zapomniane, wystarczy spojrzeć na piękne zdjęcia.

    • informacja prasowa
  • Thoni Mara - damska koszulka biegowa [test sprzętu]

    Thoni Mara - damska koszulka biegowa [test sprzętu]

    Jak ważne jest ubranie podczas biegu? To zależy jak dużo biegamy. Dopóki biegałam nie więcej niż 10 km, koszulka nie miała znaczenia. Wszystkie problemy pojawiły się po 20-30 kilometrach.

    • Beata Brzezowska
  • Mistrzostwa Świata w Długodystansowym Biegu Górskim - czy Polacy mają szanse na medal?

    Mistrzostwa Świata w Długodystansowym Biegu Górskim - czy Polacy mają szanse na medal?

    Już w niedzielę we włoskiej miejscowości Premanie, położonej w Alpach Bergamskich odbędą się 14 Mistrzostwa Świata w Długodystansowym Biegu Górskim. To kolejne Mistrzostwa Świata w tym roku w środowisku biegów górskich. Tym razem Mistrzostwa organizowane są pod egidą WMRA (World Mountain Running Assosociation).

    • redakcja
  • Gorce Ultra-Trail - pomysł na długi weekend sierpniowy [fotogaleria]

    Gorce Ultra-Trail - pomysł na długi weekend sierpniowy [fotogaleria]

    Gdzie by tu spędzić długi weekend sierpniowy? Mamy dla was propozycję. Gorce, czyli pasmo górskie leżące w Beskidach Zachodnich. Szczyty są łagodne i kopulaste, wznoszą się niewiele ponad grzbiet, co obiecuje idealne do biegania ścieżki.

    • Beata Brzezowska
  • Puchar Świata Skyrunning Extreme - osobista relacja zza kulis

    Puchar Świata Skyrunning Extreme - osobista relacja zza kulis

    Biegi górskie to niesamowicie widowiskowa dyscyplina, niemniej możliwość kibicowania nie jest zbyt oczywista. Im trudniejsze zawody, tym bardziej niedostępne dla potencjalnych obserwatorów. Czasami skazani jesteśmy na relację organizatorów i zdjęcia ekstremalnych fotografów. Bo zrobienie takich zdjęć, to też sport ekstremalny.

    • Przemysław Ząbecki
  • Magdalena Łączak wraca po kontuzji! Jutro ULTRA test.

    Magdalena Łączak wraca po kontuzji! Jutro ULTRA test.

    Dziś po 20h podróży dojechaliśmy do Włoch w góry Piemont. Trochę spontanicznie, mieliśmy ochotę na chwile wakacji, więc jesteśmy. W sobotę Bettelmatt Ultra Trail. Startujemy na 50km trasie. Nie mamy jeszcze odwagi na dłuższe takie hardcorowe bieganie - piszą na swoim profilu Magda i Paweł.

    • informacja prasowa
  • Biegowa ruletka. Relacja z Supermaratonu Gór Stołowych [felieton]

    Biegowa ruletka. Relacja z Supermaratonu Gór Stołowych [felieton]

    Cieszę oczy soczystą, nasyconą chloroplastem zielenią, słucham śpiewu natury, zachwycając się skalistymi maczugami Freda Flinstona. Rany jak pięknie! - krzyczę zauroczona, wtapiając się coraz bardziej, w baśniowy świat leśnej fantastyki. Jako warszawski biegacz asfaltowy, chłonę magię tego miejsca niczym kuchenny pochłaniacz opary smażonej kiełbasy!

    • Sylwia Retmaniak
  • Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich już za tydzień!

    Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich już za tydzień!

    Co sprawia, że co roku w okolicach 20 lipca do niewielkiego, acz urokliwego Lądka-Zdroju ściągają rzesze biegaczy? Środek wakacji, długa droga niemal z każdego miejsca w kraju, nie najwyższe przecież góry, a jednak startujących w Lądku-Zdrój każdego roku przybywa.

    • informacja prasowa
  • Lavaredo Ultra Trail - co za dużo, to Cię wzmocni!

    Lavaredo Ultra Trail - co za dużo, to Cię wzmocni!

    Zauroczony pięknem włoskich Dolomitów, a także po namowie znajomych, postanowiłem wziąć udział w The North Face Lavaredo Ultra Trail. Pomysł wydawał się rewelacyjny, najlepszy z dotychczasowych, a wyjazd do Włoch miał być niezapomnianą przygodą. W to mi graj! Postanowiłem, że jadę do Cortiny D'ampezzo.

    • Bogumił Foland
  • Olympus Mythical Trail - 42 stopnie w cieniu [blog]

    Olympus Mythical Trail - 42 stopnie w cieniu [blog]

    Wysoki mieszany las, dający cień, wąska ale wygodna i cudnie poprowadzona ścieżka. Jestem tu drugi raz, i ciągle nie mogę się nadziwić jak różnorodny potrafi być ten las.

    • Grzegorz Olesiak
  • Trzecia edycja TriCity Trail: po raz pierwszy trzy dystanse

    Trzecia edycja TriCity Trail: po raz pierwszy trzy dystanse

    W niedzielę, 9 lipca odbyła się trzecia edycja imprezy TriCity Trail. Po raz pierwszy zawody odbyły się na trzech dystansach: 80+ km, 47 km i 21 km. "Przepiękna trasa", "Nie spodziewałem się, że tereny nam morzem są tak górzyste" - takie komentarze padały na mecie bardzo często. Zawody ukończyło łącznie 654 dorosłych i ponad 100 dzieci.

    • informacja prasowa
  • Przywilej hobbysty, czyli różnica między amatorem, a zawodowcem

    Przywilej hobbysty, czyli różnica między amatorem, a zawodowcem

    Wielu z nas chciałoby być zapewne zawodowcami z profesjonalnym podejściem do biegania, jednakże nieliczni zdają sobie sprawę z idących za tym konsekwencjami. Czy zatem naprawdę jesteśmy gotowi zrezygnować z bycia niereformowalnym biegowo amatorem?

    • Sylwia Retmaniak
  • Książka "Z biegiem marzeń", czyli z kanapowca na sportowca [konkurs]

    Książka

    Pamiętacie swoje biegowe początki? Co odpowiadacie znajomym, gdy pytają jak zacząć? A może macie znajomych, którzy bardzo potrzebują motywacji i wsparcia, ale nie wiedzą jak zacząć i nie wierzą w swoje możliwości?

    • Beata Brzezowska
  • TriCity Trail już w niedzielę

    TriCity Trail już w niedzielę

    9 lipca odbędzie się trzecia już edycja imprezy TriCity Trail. To bieg ultra, maraton oraz półmaraton rozgrywane na ścieżkach Trójmiejskiego Parku Krajobrazowego. Bazą imprezy jest Wejherowo, gdzie zlokalizowana będzie meta wszystkich dystansów. Elektroniczne zapisy trwają do końca dnia w środę, 5 lipca. Rejestracja będzie możliwa również w biurze zawodów.

    • informacja prasow
  • Natalia Tomasiak zwycięża w Stubai Ultratrail na dystansie 63 km!

    Natalia Tomasiak zwycięża w Stubai Ultratrail na dystansie 63 km!

    Od dziecka tkwią we mnie niespożyte pokłady energii. Próbowałam swoich sił w koszykówce, teakwondo, na basenie, rowerze, ale dopiero górski świat okazał się tym, co pochłonęło mnie całkowicie - pisze Natalia na swoim blogu, Górski Styl.

    • Informacja prasowa
  • Spring, czyli jak smakowały stuprocentowo naturalne żele energetyczne [test]

    Spring, czyli jak smakowały stuprocentowo naturalne żele energetyczne [test]

    "Drodzy ultrasi, co jadacie na biegach ultra? Bo, po wielu godzina biegu, mam dość słodkich żeli i mój organizm domaga się czegoś innego". To bardzo częste pytanie pojawiające się na forach dotyczących biegów długodystansowych.

    • Beata Brzezowska
  • 7 najdziwniejszych śniadań jakie jadają ultramaratończycy

    7 najdziwniejszych śniadań jakie jadają ultramaratończycy

    Co jadają ultramaratończycy przed biegiem, który trwa kilkanaście godzin, czasami dobę, a czasami nawet dłużej? Tak jak wysiłek wydaje się wariacki, równie szalone bywa ich menu.

    • Beata Brzezowska
  • Mistrzostwa Świat Trail, Badia Prataglia, 10 czerwca 2017

    Mistrzostwa Świat Trail, Badia Prataglia, 10 czerwca 2017

    Trasa liczy 50 km, jest na niej 2700 m podbiegów, a ubiegłoroczny zwycięzca biegu Trail Sacred Forest, Luca Carrara, uzyskał czas 4:40.

    • Beata Brzezowska
  • Jak przygotować się do biegu Rzeźnika - rady na ostatnie dni przed startem

    Jak przygotować się do biegu Rzeźnika - rady na ostatnie dni przed startem

    Kultowy Bieg Rzeźnika jest marzeniem wielu ultrasów. Niestety, nie każdy ma okazję je zrealizować, gdyż chętnych jest sporo, a o możliwości wzięcia udziału w zawodach decyduje losowanie. Szczęściarze, którzy zostali wylosowani na początku są w euforii, potem, gdy ochłoną, pojawia się pytanie: czy damy radę?

    • Jarosław Cieśla
  • Mistrzostwa Świata Trail w Badia Prataglia, 10 czerwca 2017

    Mistrzostwa Świata Trail w Badia Prataglia, 10 czerwca 2017

    Nie ulega wątpliwości, że bieganie po naturalnej nawierzchni jest łagodniejsze dla naszych stawów, a ściganie się po górach i lasach jest zdrowsze niż maraton w mieście, budząc przy tym nie mniejsze emocje.

    • Beata Brzezowska
  • Naturalne żele dla biegaczy opracowane przez biegacza

    Naturalne żele dla biegaczy opracowane przez biegacza

    Rafał Nazarewicz, z zawodu specjalista od żywienia, z zamiłowania ultramaratończyk. Co może wyniknąć z takiej kombinacji?

    • Beata Brzezowska
  • Promocyjne opłaty 8. PKO Festiwalu Biegowego w Krynicy tylko do końca maja!

    Promocyjne opłaty 8. PKO Festiwalu Biegowego w Krynicy tylko do końca maja!

    Trzydniowa impreza (8-10 września 2017 roku) to największe święto biegania w Polsce. W tym roku organizatorzy przygotowali około 30 biegów! Każdy - niezależnie od wieku, kondycji czy chęci znajdzie dystans dla siebie. Zaczynają się już od 300 m, przez 1 km, 3 km, 5 km, 10 km, 17 km, półmaraton, maraton aż po biegi ultra 64 czy 100 km.

    • informacje organizatora
  • Łukasz Zdanowski wystartuje w Tenzing Hillary Everest Marathon 2017

    Łukasz Zdanowski wystartuje w Tenzing Hillary Everest Marathon 2017

    Łukasz Zdanowski, młody polski biegacz specjalizujący się w biegach górskich i odnoszący sukcesy w krajowych oraz światowych imprezach biegowych na dystansie maratońskim i ultra, 29 maja 2017 r. wystartuje w najwyżej rozgrywanym maratonie na świecie - Tenzing Hillary Everest Marathon.

    • materiały prasowe
  • Gorce Ultra-Trail 2016

    Gorce Ultra-Trail 2016

    Marzysz o swoim pierwszym biegu ultra? A może o pierwszym maratonie górskim? Szukasz pięknych, niezbyt trudnych technicznie tras, bez tłumu turystów? Gorce Ultra-Trail jest dla Ciebie.

    • Beata Brzezowska
  • Niepokorny Mnich przegrał z niespodziewanym śniegiem

    Niepokorny Mnich przegrał z niespodziewanym śniegiem

    Już w najbliższa sobotę, 22 kwietnia, o godzinie 3:00 wystartują Mistrzostwa Polski w Ultradystansowym Biegu Górskim. To bieg, znany wszystkim pod bardzo poetycką nazwą: Niepokorny Mnich. Ze względu na dość zaskakujące warunki pogodowe - przez ostatnie dwie doby w Beskidach spadło pół metra śniegu - organizatorzy postanowili skrócić trasę.

    • Beata Brzezowska
  • Piotr Hercog zwycięzcą Ultra Fiord w Patagonii!

    Piotr Hercog zwycięzcą Ultra Fiord w Patagonii!

    Dystans stu mil, bagna, lodowce, kolczaste krzewy i ponad siedem tysięcy metrów przewyższeń! To wszystko w jednym biegu, Ultra Fiord w Patagonii w prowincji Ultima Esperanza, który zwyciężył Polak, zawodnik Salomon Suunto Team, Piotr Hercog.

    • Beata Brzezowska
  • Niższe wpisowe na Chudego Wawrzyńca jeszcze do 31 marca

    Niższe wpisowe na Chudego Wawrzyńca jeszcze do 31 marca

    Six, six, six, the number of the beast! Pod takim hasłem wystartuje tegoroczna edycja Chudego Wawrzyńca. A ponieważ po pogodzie można spodziewać się jak zwykle - wszystkiego, będzie albo piekielnie gorąco albo upiornie błotniście. Wrażeń nie zabraknie z pewnością!

    • nj, inf. prasowa
  • Garmin Ultra Race ponownie zawita w Góry Stołowe!

    Garmin Ultra Race ponownie zawita w Góry Stołowe!

    Po dobrym przyjęciu debiutanckiej edycji Garmin Ultra Race zawody ponownie odbędą się w Górach Stołowych! Termin przyszłorocznej edycji to 16 i 17 września 2017 r. Start i meta, podobnie jak w tym roku, zlokalizowane będą nad zalewem w Radkowie. Zapisy na GUR 2017 zostaną uruchomione 1 lutego 2017 r., o godzinie 12:00.

    • Informacja prasowa
  • Wystartowały zapisy na Chojnik Karkonoski Festiwal Biegowy 2017

    Wystartowały zapisy na Chojnik Karkonoski Festiwal Biegowy 2017

    Już po raz piąty Chojnik Karkonoski Festiwal Biegowy wyciśnie z trudnych karkonoskich ścieżek tyle, ile się tylko da. Zawody odbędą się 26-27 maja 2017 roku w Jeleniej Górze/Sobieszowie i obejmą cztery zróżnicowane dystanse: Półmaraton z górką (28 km), Chojnik Maraton (46 km), Ultra Chojnik (102 km) oraz Chojnik Vertical (2,5 km).

    • Informacja prasowa
  • Bieg górski nad morzem? Czemu nie! TriCity Trail już w niedzielę

    Bieg górski nad morzem? Czemu nie! TriCity Trail już w niedzielę

    Biegi górskie, czy ultra to domena gór. Tymczasem na biegowej mapie Polski jest coraz więcej imprez o takim charakterze w miejscach, które nie kojarzą się bezpośrednio z górami. W najbliższą niedzielę, 10 lipca odbędzie się jeden z największych biegów ultra w naszym kraju, który organizowany jest poza terenem górskim - TriCity Trail. To impreza na dystansie 80km, której trasa prowadzi z Gdańska do Wejherowa.

    • Informacja prasowa
  • Myślisz, że jesteś z żelaza? Prawdopodobnie najtrudniejszy triathlon świata startuje już w piątek!

    Myślisz, że jesteś z żelaza? Prawdopodobnie najtrudniejszy triathlon świata startuje już w piątek!

    Już w najbliższy piątek, 24 czerwca wystartuje prawdopodobnie najtrudniejszy triathlon świata HardaSuka Ultimate Triathlon Challenge. 26 śmiałków, w tym tylko jedna kobieta, zmierzy się z morderczym dystansem 4,5 kilometra pływania, 225 kilometrów na rowerze oraz 55 kilometrów biegu, a to wszystko z prawie 8 kilometrowym przewyższeniem.

    • nj, Informacja prasowa
  • Chojnik Karkonoski Festiwal Biegowy. Zobaczcie piękne kadry! [DUŻE ZDJĘCIA]

    Chojnik Karkonoski Festiwal Biegowy. Zobaczcie piękne kadry! [DUŻE ZDJĘCIA]

    W ostatni weekend maja w Sobieszowie odbył się Chojnik Karkonoski Festiwal Biegowy. Na czterech zróżnicowanych dystansach rywalizowało 673 uczestników z Polski i z zagranicy. Mieli do przebiegnięcia Ultra Chojnik (102 km), Chojnik Maraton (46km), Półmaraton z górką (28 km) oraz Chojnik Vertical (2,5 km). Podium prawie wszystkich konkurencji zdominowali Litwini, którzy w ślad za Gediminasem Griniusem upodobali sobie karkonoski festiwal.

    • Informacja prasowa
  • ASICS BEAT THE SUN - Zmierz się z przyrodą w niezwykłym wyścigu ze słońcem

    ASICS BEAT THE SUN - Zmierz się z przyrodą w niezwykłym wyścigu ze słońcem

    Poznaj ASICS Beat The Sun. Niesamowitą rywalizację, w której nie liczy się to, na którym miejscu przekroczysz linię mety. Istotnym jest, kiedy to zrobisz. 150km, 8 drużyn, najdłuższy dzień w roku - czas zmierzyć się z przyrodą w niezwykłym wyścigu ze słońcem.

    • nj, Informacja prasowa
  • Szczyt za szczytem - Chojnik Karkonoski Festiwal Biegowy

    Szczyt za szczytem - Chojnik Karkonoski Festiwal Biegowy

    Chojnik Karkonoski Festiwal Biegowy po raz czwarty wyciśnie z przepięknych gór tyle, ile się tylko da. Bieg odbędzie się 27-28 maja 2016 roku w Jeleniej Górze/Sobieszowie i obejmie cztery zróżnicowane dystanse: Półmaraton z górką (28 km), Chojnik Maraton (46 km), Ultra Chojnik (102 km) oraz Chojnik Vertical (2,5 km). Ścieżki biegów prowadzone są przez strome szlaki, kamienne płyty, strumienie, drewniane mostki, zagajniki i miejsce koronne - Zamek Chojnik. Szczyt za szczytem.

    • Karol Gołaj
  • Historyczne zwycięstwo Polaków w Baikal Ice Marathon [RELACJA]

    Historyczne zwycięstwo Polaków w Baikal Ice Marathon [RELACJA]

    Bajkał, najgłębsze jezioro świata, którego powierzchnia pokrywa się lodem powoli na przełomie stycznia i lutego w sięgających 40 stopni mrozach, by zacząć rozmarzać późną wiosną.

    • Paulina Wierzbicka
  • Chudy Wawrzyniec wystartuje po raz piąty! Garść liczb i ciekawostek

    Chudy Wawrzyniec wystartuje po raz piąty! Garść liczb i ciekawostek

    Piąta edycja Chudego Wawrzyńca odbędzie się 6 sierpnia. Do tradycyjnych 50 i 80 kilometrów w hakiem po ścieżkach Beskidu Żywieckiego, z okazji jubileuszu dołącza towarzyszka, ładniutka i figlarna, jak twierdzą organizatorzy - Mała Rycerzowa. Zapisy trwają!

    • Informacja prasowa