muzyka do biegania

  • Muzyka do biegania. Co nakręca polskich biegaczy do treningu? Top 50 VOL. 3

    Muzyka do biegania. Co nakręca polskich biegaczy do treningu? Top 50 VOL. 3

    Razem ze Spotify sprawdziliśmy, jaka muzyka do biegania królowała wśród polskich biegaczy od lipca do połowy października 2016. Zdecydowanie jeden artysta zdominował w tym okresie nasze treningi...

    • Redakcja
  • TOP 50 polskich biegaczy VOL. 2 Prezentuje Polska Biega i Spotify

    TOP 50 polskich biegaczy VOL. 2 Prezentuje Polska Biega i Spotify

    W ostatnich dwóch miesiącach, jak to na liście przebojów, nastąpiły przetasowania. Nadal jednak w muzyce do biegania królują zagraniczne gwiazdy, które zagrzewają Was do biegu, choć jest polski akcent. Przedstawiamy drugą odsłonę TOP 50 polskich przebojów wśród biegaczy. Sprawdźcie, czego najchętniej słuchaliście na Spotify w trakcie treningu w maju i czerwcu.

    • Natalia Jędrzejczyk; Spotify.com
  • Słuchawki do biegania. Jak wybrać najlepszy model?

    Słuchawki do biegania. Jak wybrać najlepszy model?

    Wybór najlepszych słuchawek do biegania nie jest prosty. Na rynku jest dostępnych wiele modeli, które różnią się wykonaniem, wyglądem oraz ceną. Podpowiadamy, na co warto zwrócić szczególną uwagę wybierając słuchawki do biegania.

    • Natalia Jędrzejczyk
  • Muzyka do biegania - czego słuchają polscy biegacze?

    Muzyka do biegania - czego słuchają polscy biegacze?

    Muzyka do biegania nadaje rytm, narzuca tempo, czasami zmusza do przyspieszenia lub przeciwnie - ułatwia swobodny, równy bieg. Wiele osób nie wyobraża sobie biegania bez słuchawek. A czego słuchają polscy biegacze?

    • Polska Biega
  • Słuchawki do biegania KOSS FitClips dla kobiet [TEST]

    Słuchawki do biegania KOSS  FitClips dla kobiet [TEST]

    Kiedy dostałam je do testowania, pierwsze, co rzuciło mi się w oczy było hasło na pakowaniu: Designed for women. By women. "Bełkot" - pomyślałam, bo co niby - oprócz kolorystyki - może być w słuchawkach "kobiecego". No to się dowiedziałam.

    • Magda Sołtys
  • Słuchawki do biegania: Monster iSport Intensity - słuchawki dla biegacza [TEST]

    Słuchawki do biegania: Monster iSport Intensity - słuchawki dla biegacza [TEST]

    Jeśli cechą, której poszukujesz w słuchawkach jest przede wszystkim dopasowanie do ucha, powinieneś bacznie przyjrzeć się modelowi Monster iSport Intensity.

    • Daniel Postawka
  • Yurbuds Inspire 400 - słuchawki dla ludzi z żelaza [TEST]

    Yurbuds Inspire 400 - słuchawki dla ludzi z żelaza [TEST]

    Słuchawki od wiodącego producenta sprzętu audio, w dodatku sygnowane logiem Ironman. Nie da się ukryć - mają "papiery" na miano sprzętu idealnego. Sprawdziliśmy je w akcji.

    • Filip Wołowski
  • Jabra Sport Pulse - słuchawki z pulsometrem [TEST]

    Jabra Sport Pulse - słuchawki z pulsometrem [TEST]

    Powoli przyzwyczajamy się do zegarków mierzących puls bez pasa na klatkę piersiową. Ale pulsometr w uchu? Tego jeszcze nie było! Przedstawiamy mierzące tętno bezprzewodowe słuchawki Jabra Sport Pulse.

    • Bartosz Goławski
  • Audiobooki do biegania [BLOG]

    Audiobooki do biegania [BLOG]

    Bieganie zaczynałem z słuchawkami na uszach. Potrafiłem docenić także bieg bez muzyki, wsłuchać się w głosy lasu i zagłębić we własnych myślach. Po lekturze Chi running rozpocząłem eksperymenty z koncentracją na właściwej pozycji ciała i własnym wnętrzu. Z czasem słuchałem mniej, także ze względu na mocniejsze treningi i bieganie z pulsometrem. Teraz zacząłem nowy etap - bieganie z audiobookami.

    • blog: pod wiatr
  • Muzyka do biegania. Energetyczne piosenki na trening!

    Muzyka do biegania. Energetyczne piosenki na trening!

    Czasami potrzeba dodatkowej motywacji, żeby wyjść na trening... Muzyka jest świetną mobilizacją! Mamy dla Was playlistę, która doda Wam energii!

    • Nastazja Feusette
  • Muzyka do biegania. 8 motywujących przebojów, które dodają sił [Muzyka Motywująca]

    Muzyka do biegania. 8 motywujących przebojów, które dodają sił [Muzyka Motywująca]

    Bieganie z słuchawkami i smartfonem? Dla wielu to nie do pomyślenia, dla innych nieodłączny element każdego treningu. Jeśli o mnie chodzi, to wszystko zależy od nastroju, ale przyznaję się, że najczęściej po rozgrzewce, wciskam "play". Oto subiektywna lista muzycznych przebojów do biegania.

    • Damian Bąbol
  • Bieganie z muzyką. Rock'n'Run

    Bieganie z muzyką. Rock'n'Run

    "Muzyka to legalny środek dopingujący dla sportowców" - mówi dr Costas Karageorghis. W swojej najnowszej książce "Inside Sport Psychology" dowodzi, że słuchanie muzyki podczas wysiłku fizycznego może zwiększyć wydolność organizmu do 15%! Jak to możliwe? Przeczytaj! Wreszcie mamy jakieś merytoryczne argumenty w dyskusji o bieganiu z muzyką.<br />

    • Magda Sołtys
  • Prezent dla biegaczki na Dzień Kobiet

    Prezent dla biegaczki na Dzień Kobiet

    Co podarować biegającej dziewczynie w prezencie? Na Dzień Kobiet, urodziny, imieniny? Każda okazja jest dobra, a pomysłów na prezenty są krocie. Podrzucamy Wam kilka rozwiązań.<br /><br />

    • M
  • Szukasz motywacji do ćwiczeń? Mamy dla ciebie darmowe audiobooki

    Szukasz motywacji do ćwiczeń? Mamy dla ciebie darmowe audiobooki

    Nie zawsze masz ochotę na trening? Czujesz się zmęczony, pogoda nie zachęca do wyjścia z domu, albo po prostu - samemu ci się nie chce? Mamy dla was dwa audiobooki: "Zastrzyk pozytywnej energii" i "Wygraj ze słomianym zapałem".<br />

    • M
  • Muzyka dla biegaczy na Tuba.fm - kanał stworzony przez czytelników Polskabiega.pl!

    Muzyka dla biegaczy na Tuba.fm - kanał stworzony przez czytelników Polskabiega.pl!

    Na Facebooku Polska Biega zaproponowaliście ponad setkę propozycji muzycznych, przy których biega Wam się najlepiej. Przekazaliśmy je twórcom Tuba.fm, a oni stworzyli z nich "Radio Sport.PL - Do biegania". Jak z niego skorzystać?

    • M
  • Muzyka do biegania - kilka porad i pomysłów

    Muzyka do biegania - kilka porad i pomysłów

    Ania Sczypczyńska dzieli się swoim podejściem do muzyki dobrej do biegania. To subiektywny tekst pełen porad, pomysłów na dobre, treningowe utwory. - Z góry uprzedzam, że nie wybieram utworów grzebiąc w sieci i wyszukując utworów pod kątem tego, jak wpływają one na tętno, ani nie zgrywam gotowych list z gatunku "music for workout" po prostu szukam, eksperymentuję i przede wszystkim biegam - pisze Ania.<br />

    • fitness.sport.pl
  • Muzyka do boju - czego słuchają sportowcy?

    Muzyka do boju - czego słuchają sportowcy?

    Bieganie z muzyką czy bez? Odwieczne pytanie. Jedni sobie bez niej nie wyobrażają treningu, inni nie rozumieją jak można sobie tak popsuć zabawę zapychając uszy słuchawkami i izolując się od otoczenia. Agnieszka Piróg pyta zawodników z TRAILteamu - biegaczy, rowerzystów, triathlonistów i rajdowców o to czy słuchają, czego słuchają i dlaczego.

    • Agnieszka Piróg
  • Moja biegowa lista przebojów

    Moja biegowa lista przebojów

    Lubię biegać i słuchać muzyki. Jakiej? Tak wygląda bardzo subiektywny wybór moich ulubionych biegowych kawałków.<br />

    • ko000