pachwina

  • 30 lat minęło

    Ból pachwiny przeszkadza w bieganiu Naszemu Czytelnikowi Kazimierzowi. Nasza ekspertka dr Urszula Zdanowicz wyjaśnia jakie mogą być tego przyczyny.<br />

    • dr Urszula Zdanowicz
  • Kasia: co zrobić z pachwiną?

    Od tygodnia boli mnie mięsień w pachwinie. Zrobiłam trzy dni przerwy w bieganiu i mroziłam to miejsce. Czwartego dnia nie czułam już żadnego bólu i poszłam biegać

    • Ewa Witek-Piotrowska
  • Krzysiek: zaniedbuję rozciąganie

    Moje pytanie związane jest z odczuwanym bólem z tyłu uda. Biegam ok. 3 lata i dotychczas taki ból pojawił się na krótki czas w prawej nodze. Teraz od około 3 miesięcy po biegu boli mnie udo, z tyłu w środkowej części. Ból ten połączony jest czasem z bólem pachwiny i skurczem w pachwinie po treningu, a także bólem pośladka w okolicy pachwiny.Nie wiem, czy jest to związane z zaniedbywaniem rozciągania. Co jakiś czas odczuwam objawy "rwowe", ale w bocznej części uda i nie wiem, czy te dolegliwości łączyć w jedno schorzenie, czyli rwę kulszową?

    • Ewa Witek-Piotrowska