Kalkulator nawodnienia
Wpis swoją masę ciała, zakładane tempo biegu i aktualną temperaturę powietrza. Kalkulator obliczy ilość wody w litrach, którą powinieneś uzupełnić w trakcie i po biegu.
Ilość wody do uzupełnienia
« Policz jeszcze raz
Wpis swoją masę ciała, zakładane tempo biegu i aktualną temperaturę powietrza. Kalkulator obliczy ilość wody w litrach, którą powinieneś uzupełnić w trakcie i po biegu.
![Zestaw od Nike dla biegaczy na deszczowe, śnieżne i wietrzne dni [testy]](https://bi.im-g.pl/im/a9/30/17/z24314281F,Test-zestawu-treningowego-Nike.jpg)
