Zajęcia będą odbywały się we czwartki od godz. 20.00 do 21.30 na hali przy ul. Siennickiej.
W programie treningów znajdą się: - ćwiczenia rozciągające - ćwiczenia siłowe - ćwiczenia wzmacniające, - technika biegowa, - zabawy biegowe, - trening równoważny - relaksacja.
Ogólnorozwojowe zajęcia na hali i bieżni pozwolą dobrze przygotować się do nowego sezonu biegowego. Trzeba się na nie zapisać wysyłając mail na adres: klinika@ortoreh.pl lub dzwoniąc na numer telefonu: 606 757 866.
Treningi są odpłatne - koszt jednych zajęć to 20 zł (dla pacjentów kliniki Ortoreh 10 zł). Poprowadzą je - Andrzej Piotrowski i Ewa Witek-Piotrowska.
