Szukasz motywacji do ćwiczeń? Mamy dla ciebie darmowe audiobooki

Nie zawsze masz ochotę na trening? Czujesz się zmęczony, pogoda nie zachęca do wyjścia z domu, albo po prostu - samemu ci się nie chce? Mamy dla was dwa audiobooki: "Zastrzyk pozytywnej energii" i "Wygraj ze słomianym zapałem".

Oba audiobooki można ściągnąć za darmo ze strony www.the-winners.pl. Ich treść jest związana ze sposobami na znalezienie motywacji - dlatego najwięcej skorzystają na nich ci, którym brakuje motywacji wewnętrznej. Można ich posłuchać przed wyjściem z domu, gdy bardzo nam się nie chce. Nie będą natomiast wciągającymi historiami do słuchania na treningach.

Oba audiobooki dostępne są do 12 marca.

Wygraj ze słomianym zapałem

Autor: Iwona Haba
Czyta: Mariusz Korpoliński

Audiobook ma zachęcić nas do pracy nad świadomym dialogiem wewnętrznym przed, w trakcie i po bieganiu.

Zastrzyk pozytywnej energii

Autor: Dorota Świetlicka
Czyta: Mariusz Korpoliński

"Celem tego audiobooka jest wsparcie Twojego  treningu. Nawet jeśli jedno słowo, jedno zdanie zawarte w tym audiobooku  da Ci power, energię, wesprze cię podczas małego kryzysu treningowego albo wprawi w dobry nastrój będziemy zadowoleni".

Czy audiobooki pomagają wam w treningu? Jeśli tak, to zapraszamy na stronę www.the-winners.pl, gdzie można znaleźć całą wirtualną półkę.

Co myślicie o takiej formie motywacji? Zachęcamy do dzielenia się opiniami na forum.

Przeczytaj również: Bieganie z muzyką - co nam daje a co zabiera?
Czytanie na treningu - z audiobookiem w uszach.
Muzyka dla biegaczy na Tuba.fm