Chcesz biegać? Podpowiemy Ci jak zacząć

Zastanawiasz się nieśmiało nad tym żeby zacząć biegać? Nie rozmyślaj o tym dłużej - weź się do roboty. Odpowiedz na kilka pytań, które pomogą określić Twoją formę, a potem skorzystaj z naszego planu pierwszych kroków w bieganiu. Spróbuj!