Biegaj z nami!

Biegowe żółtodzioby, średniacy a nawet zawodowcy - każdy znajdzie coś dla siebie w organizowanych przez nas Treningach Polska Biega z Garnierem. Zapewniamy opiekę profesjonalnego biegowego trenera oraz dwie godziny dobrej biegowej zabawy. Gdzie? Zajęcia przez 10 kolejnych weekendów odbędą się w pięciu miastach: Gdyni, Poznaniu, Warszawie, Wrocławiu i Krakowie.

W zajęciach może wziąć udział każdy bez względu na wiek, płeć, czy umiejętności. Trwające dwie godziny treningi są bezpłatne. Każda z pięciu grup trafi pod opiekę doświadczonego trenera lub trenerki, który/która dopasuje program zajęć do poziomu ich uczestników. Podczas zajęć dowiecie się także jak dobrze się rozciągać, rozgrzewać, jak mądrze ustawić plan treningowy, jak unikać kontuzji itd.

Pierwsze biegowe treningi już w najbliższą sobotę 9 kwietnia. Wyjątkiem jest Kraków, gdzie cykl zajęć zadebiutuje tydzień później - w sobotę 16 kwietnia (w sumie odbędzie się tutaj nie 10 a 9 treningów).

GDYNIA

Treningi poprowadzi Piotr Suchenia.

Zbiórka na Polance Redłowskiej.

Najbliższy trening odbędzie się 10 kwietnia w niedzielę o godz. 10.00.

Pozostałe: 17.04, 08.05, 15.05, 21.05 ,29.05, 5.06, 12.06, 19.06, 25.06. Godzina rozpoczęcia treningów: 10.00.

POZNAŃ

Treningi poprowadzi Artur Kujawiński,

Zbiórka: Malta - polana Harcerzy, przy pomniku Harcerza.

Najbliższy trening - 9 kwietnia w sobotę o godz. 10.00.

Pozostałe: 16.04, 30.04, 7.05, 14.05, 21.05, 28.05, 4.06, 11.06,18.06. Godzina rozpoczęcia treningów: 10.00

WARSZAWA

Treningi poprowadzi Anna Kopiczko        

Zbiórka przy bramie głównej Akademii Wychowania Fizycznego u zbiegu ulic Marymonckiej i Alei Zjednoczenia

Najbliższy trening - 9 kwietnia w sobotę o godz. 10.00.

Pozostałe: 16.04, 30.04,  7.05, 14.05, 21.05, 28.05,  4.06, 11.06, 18.06. Godzina rozpoczęcia treningów: 10.00

WROCŁAW

Treningi poprowadzi: Mariusz Chodor    

Zbiórka - wejście do Parku Szczytnickiego, przy ul. Kochanowskiego na skrzyżowaniu z ul. Różyckiego i ul. Parkową zaraz przy moście szczytnickim Dojazd tramwajami 9,12,17 przystanek Kochanowskiego, autobusy D, 116, 131, 141.

Najbliższy trening - 9 kwietnia w sobotę o godz. 10.00.

Pozostałe treningi: 16.04, 30.04, 7.05,  14.05, 21.05, 28.05, 4.06, 11.06,18.06. Godzina rozpoczęcia treningów: 10.00.

KRAKÓW

Trener: Rafał Krzemień    

Miejsce zbiórki: Błonia Krakowskie przy skale Papieskiej.

Najbliższy trening: -  16 kwietnia w sobotę o godz. 10.00.

Pozostałe treningi: 30.04, 7.05, 14.05, 21.05, 28.05, 4.06, 11.06,18.06, 25.06. Godzina rozpoczęcia treningów: 10.00.

Dołącz do nas na Facebooku