Cała Polska biega! Tylu imprez jeszcze nie było! [BIEGOWY WEEKEND]

JEDLINA- ZDRÓJ - niedziela 25.05.2014, godz. 12:00

1. Półmaraton Górski Jedlina - Zdrój.

Szacowana liczba uczestników: 500 Organizator: Centrum Kultury Jedlina - Zdrój Więcej informacji: www.biegajwjedlinie.pl

To pierwsza edycja imprezy. Debiut spotkał się z ogromnym zainteresowaniem zawodników z całej Polski a także i z Czech. Głównym magnesem dla uczestników jest niewątpliwie wyjątkowa trasa. Już na samym początku na biegaczy czeka nie lada atrakcja - najdłuższy tunel kolejowy w Polsce o długości aż 1601 m poprowadzony 181 m pod masywem "Małego Wołowca". Kolejne kilometry to wspinaczka na szczyty okolicznych pasm Gór Wałbrzyskich poprzez nieczynny kamieniołom i wokół góry Borowa (854 m.n.p.m.).

TRÓJMIASTO

ParkRun Gdańsk - sobota 24.05.2014, godz. 9:00

Miejsce: Park Reagana Dystans: 5 km

Otwarty, bezpłatny bieg na 5 km z pomiarem czasu. Biegi ParkRun organizowane są co tydzień przez cały rok. Więcej informacji: http://www.parkrun.pl/gdansk/

Wejherowo Biega 2014 - sobota 24.05.2014, godz. 11:00

Miejsce: Park Miejski Dystanse: różne

Akcja "Wejherowo Biega 2014" to propozycja dla wszystkich amatorów biegania - niezależnie od wieku i stażu biegowego. Biegi organizowane są pod patronatem Prezydenta Miasta Wejherowa. Szacowana liczba uczestników: 700.

Bieg IX Cross GT - niedziela 25.05.2014, godz. 13:00

Miejsce: Gdańsk-Oliwa, polana za hotelem "Dwór Oliwski", między ul.: Kościerską i Bytowską Dystanse: kobiety - ok. 4,8 km (1 pętla), mężczyźni - ok. 9,6 km (2 pętle) i biegi dziecięce

Grupa Trójmiasto zaprasza wszystkich amatorów biegania na IX Cross GT w ramach akcji "Polska Biega 2014". Po biegu dla chętnych grill i ognisko (prowiant we własnym zakresie).

Program: - bieg dla dzieci: 14:30 - bieg główny: 15:00

Zapisy: przed biegiem, w godz. 13:00-14:20

Trasa: krosowa z licznymi przewyższeniami (suma przewyższeń około 150 m.). Nawierzchnia naturalna (ścieżki leśne). Newralgiczne fragmenty trasy będą oznakowane taśmą.

Parkrun w Gdańsku Parkrun w Gdańsku ParkRun w Gdańsku

ParkRun Gdynia - sobota 24.05.2014, godz. 9:00

Miejsce: Bulwar Nadmorski Dystans: 5 km

Otwarty, bezpłatny bieg na 5 km z pomiarem czasu. Biegi ParkRun organizowane są co tydzień przez cały rok. Więcej informacji: http://www.parkrun.pl/gdynia/

BYDGOSZCZ

"Biegaj z Nami" - niedziela 25.05.2014, godz. 11:00

Miejsce: Myślęcinek- Karczma Kujawska Dystans: 5 i 8 km Szacowana liczba uczestników: 200

Biegi na dwóch dystansach poprzedzi wspólna rozgrzewka. Wśród biegaczy rozlosowane zostaną nagrody ufundowane przez Kujawsko - Pomorski Związek Lekkiej Atletyki oraz "Express Bydgoski". Do zobaczenia na starcie!

CZĘSTOCHOWA - piątek 23.05.2014, godz. 10:00

Miejsce: Park im. Staszica (Park pod Jasną Górą) Szacowana liczba uczestników:75

Bieg organizowany przez Polskie Stowarzyszenie na Rzecz Osób z Upośledzeniem Umysłowych "Koło". Zawody są skierowane i do sprawnych i niepełnosprawnych biegaczy. W ramach imprezy odbędą się trzy biegi: dla sprawnych, mniej sprawnych i dla osób na wózkach.

cracovia maraton, wózki Wózkarze na Cracovia Maraton - w Częstochowie będzie bardziej kameralnie, ale równie pieknie! Wózkarze na Cracovia Maraton - w Częstochowie będzie bardziej kameralnie, ale równie pięknie!

KIELCE

Piątka dla Bartka - niedziela 25.05.2014, godz. 10:00

Miejsce: Start i meta na stadionie lekkoatletycznym przy ul. Bocznej w Kielcach Dystans: 5 km

Jest to bieg charytatywny, który ma na celu zebranie pieniędzy na protezy dla 3-letniego Bartka. Damian i Karolina, rodzice Bartka i organizatorzy biegu, spodziewają się ok. 600 biegaczy. Boją się tylko, że bez pomocy nie uda im się zrobić tylu medali. W ubiegłym roku we dwójkę, własnoręcznie zrobili 400 unikatowych, drewnianych medali! Zajęło im to cały tydzień!

Na tym nie koniec pomysłów. Okazało się, że zainteresowanie biegiem jest ogromne. W całej Polsce. Stąd pomysł na Wirtualną Piątkę dla Bartka. Każdy, kto chce może włączyć się do biegu. Wystarczy dołączyć do wydarzenia założonego na Endomondo i 25 maja w miejscowości, w której się znajdujemy, przebiec 5 km dla Bartka.

Więcej informacji:  Piątka dla Bartka .

Bartek i jego tata Damian Orzechowski fot. Paweł Mazanka fot. Paweł Mazanka

KRAKÓW

ParkRun Karków - sobota 24.05.2014, godz. 9:00

Miejsce: Krakowskie Błonia Dystans: 5 km

Otwarty, bezpłatny bieg na 5 km z pomiarem czasu. Biegi ParkRun organizowane są co tydzień przez cały rok. Więcej informacji: http://www.parkrun.pl/krakow/

LUBLIN

Test Coopera - sobota 24.05.2014, godz. 10:00-16:00

Miejsce: Stadion START al. Piłsudskiego 22 Dystans: im większy, tym lepiej

Test Coopera polega na biegu ciągłym przez 12 minut. Im więcej się przebiegnie, tym lepiej - pokonany dystans świadczy o Twojej aktualnej formie. Wyniki można potem odczytać na specjalnych tabelach. Zapraszamy do sprawdzenia swojej kondycji!

ŁÓDŹ

Akademia Sport i Zdrowie - sobota 24.05.2014, godz. 10:00

Miejsce: Aleje i Rynek Manufaktury Dystanse: różne, od 200m do 10 000m

Sesja poranna (10.00): bieg niepełnosprawnych, wyścig niepełnosprawnych na wózkach, biegi szkolne, biegi przedszkolaków. Sesja wieczorna (17.30): Bieg główny Organizatorzy spodziewają się ok. 5000 uczestników!

Super Biegacze - sobota 24.05.2014, godz. 10:30

Impreza skierowana jest dla przedszkolaków oraz grup młodzieży ze szkół specjalnych. Najmłodsi zawodnicy startować będą na dystansie około 400 metrów. Młodzież ze szkół specjalnych do pokonania będzie miała około 1000 metrów. Start biegów przedszkolaków planowany jest na godzinę 10:30. Start biegów dla uczniów ze szkół specjalnych na godzinę 11:00. Dla wszystkich uczestników przewidziane są słodkie nagrody oraz mini medale Super Biegacza.

Zgłoszenia zainteresowanych jednostek przyjmowane są pod adresem e-mail: dzial.sportu@mosir.lodz.pl lub pod numerem telefonu: 42 27 21 428

Senioralia - niedziela 25.05.2014, godz. 10:30

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Łodzi serdecznie zaprasza wszystkie osoby w wieku 55+ na imprezę sportowo-rekreacyjną organizowaną w ramach Łódzkich Senioraliów oraz ogólnopolskiej akcji Polska Biega. Na uczestników czekać będzie mnóstwo atrakcji. Zaczniemy od rozgrzewki i krótkiego szkolenia z poprawnej techniki chodzenia w stylu Nordic Walking. Następnie przewidziane są rekreacyjne marsze na dystansach około 2,5 i 5 km. Po tej aktywności zaprosimy seniorów na mały poczęstunek. Będą czekały woda, soki, kawa, herbata oraz zdrowa przekąska (owoce lub ewentualnie sałatka owocowa). Kolejnym punktem programu będą otwarte biegi na stadionie na dystansach 400 i 1500 metrów. Zachęcamy wszystkich seniorów do kibicowania swoim rówieśnikom a jeśli kondycja pozwoli to również do uczestnictwa. Swój start zapowiedzieli Jan Morawiec - Mistrz Świata w Maratonie w kategorii M-80, Ryszard Goszczyński wielokrotny Mistrz Polski weteranów w lekkiej atletyce. Barw MOSiR-u Łódź bronić będzie Zbigniew Fiks jeden z najlepszych długodystansowców w regionie.

MRĄGOWO - piątek 23.05.2014, godz. 17:00

Miejsce: Plan Unii Europejskiej w Mrągowie Szacowana liczna uczestników: 200

Mrągowo, jako jedno z pierwszych miast w Polsce włączyło się w propagowanie ogólnopolskiej akcji - "Polska Biega" organizowanej w całym kraju od października 2006r.

Po sukcesie poprzednich akcji, nasze miasto ponownie postanowiło się włączyć w organizację tegorocznych biegów masowych. Dlatego też zgodnie z założeniem akcji chcemy zaprosić wszystkich mieszkańców Mrągowa, niezależnie od wieku i kondycji do uczestnictwa w "Mrągowskim Biegu Wiosny" organizowanym w naszym mieście w dniu - 23 maja 2014r.

Szczegółowe informacje o biegu (regulamin, oświadczenia o stanie zdrowia, zasady startu i inne) są do pobrania na stronie internetowej www.sportzmieniamragowo.pl

PŁOCK - piątek 23.05.2014, godz. 11:00

Miejsce: ul. Kutnowska 20 Szacowana liczba uczestników: 150 Bieg z okazji ,,25-lecia WOLNYCH WYBORÓW" Dystans: 5,5 km Start i meta w lesie przy szkole, trasa biegu prowadzi przez las

Patronat: - starostwo powiatowe w Płocku - nadleśnictwo Łąck

POZNAŃ

ParkRun Poznań - sobota 24.05.2014, godz. 9:00

Otwarty, bezpłatny bieg na 5 km z pomiarem czasu. Biegi ParkRun organizowane są co tydzień przez cały rok. Więcej informacji:  http://www.parkrun.pl/poznan/

WOLIN

Błonie w Wolinie - piątek 23.05.2014, godz. 11:00 Szacowana liczba uczestników: 500

Bieg odbędzie się w 10 kategoriach wiekowych na dystansach od 200m do 1000m oddzielnie dla dziewcząt i chłopców. Wystartuje ok. 500 os. - czyli 10% mieszkańców Wolina biega!

WARSZAWA

Stadion Narodowy - piątek 23.05.2014, godz. 11:00

Bieg niepełnosprawnych na wózkach o kulach i niewidomych. Pragniemy pokazać że mimo kalectwa i niepełnosprawności ,biegamy ,truchtamy i ćwiczymy na przekór niepełnosprawności. Ten bieg chcemy zadedykować wszystkim niepełnosprawnym którzy izolują się od normalnej społeczności i nie wierzą we własne siły. Również pragniemy pokazać dziś sprawnym i zdrowym ze warto zwrócić uwagę ze wokół nas są niepełnosprawni.

ParkRun - sobota 24.05.2014, godz. 9:00

Otwarty, bezpłatny bieg na 5 km z pomiarem czasu. Biegi ParkRun organizowane są co tydzień przez cały rok. Więcej informacji:

http://www.parkrun.pl/warszawa-praga/

http://www.parkrun.pl/warszawa-ursynow/

http://www.parkrun.pl/warszawa-zoliborz/

http://www.parkrun.pl/konstancin-jeziorna/

Bieg w Parku Wiecha - piątek 23.05.2014, godz. 16:45

Szacowana liczba uczestników: 180

WROCŁAW

Siechnice - sobota 24.05.2014, godz. 15:00

To już piąta edycja biegu! Udziału w urodzinach nie warto odmawiać tym bardziej, że jak to na urodzinach można połączyć przyjemne z pożytecznym.

W tym roku organizatorzy przygotowali wyjątkowo szybka trasę biegu, w całości asfaltową, z długimi prostymi i pełna kibiców, gdyż przebiegającymi przez główne ulice Siechnic. Na dwóch pętlach po 5 kilometrów z pewnością będzie okazja do pobicia rekordu życiowego na 10 km.

Dla każdego uczestnika na mecie będzie czekał wyjątkowy urodzinowy medal, który po prostu warto mieć!

ParkRun - sobota 24.05.2014, godz. 9:00

Otwarty, bezpłatny bieg na 5 km z pomiarem czasu. Biegi ParkRun organizowane są co tydzień przez cały rok. Więcej informacji:  http://www.parkrun.pl/wroclaw/

Zakład Karny Strzelin - piątek 23.05.2014, godz. 10:00

Bieg organizowany pod kierownictwem Dyrektora Zakładu Karnego w Strzelinie Pana ppłk Zdzisława Rataja. Czwarta edycja odbędzie się na dystansie 3300 m, 10 okrążeń na terenie Zakładu Karnego w Strzelinie. Uczestnicy pobiegną w dwóch grupach, łącznie ok 60 osadzonych.

ZIELONA GÓRA - ZBĄSZYŃ - piątek 23.05.2014, godz. 18:30

Szacowana liczba uczestników: 200 Trasa: teren parku miejskiego Zapisy do biegu i marszobiegu dzieci od godz. 17:00 do 17:45

W programie: * wspólna rozgrzewka i porady fizjoterapeuty sportowego * godz. 18.00 "MINIMARATON za Panią Pchłą" (p. Pauliną, zbąszyńską maratonką) - marszobieg dla dzieci z rodzicami na dystansie 420 m - dla dzieci na mecie słodkie upominki * wspólne zdjęcie wszystkich uczestników * 18.30 bieg rekreacyjny - terenowy - dla dorosłych