Warsztaty biegowe dla mam w Poznaniu

Spotkanie odbędzie się 30 września w restauracji nad poznańską Rusałką (Golęcińska 27) o godzinie 17:00 i skierowana jest przede wszystkim do tych mam, które są dopiero na początku swojej przygody z bieganiem, lub też szukają sposobu na bycie bardziej aktywną na co dzień.
Mamy biegamy

Mamy biegamy

W programie między innymi:

- o początkach biegania, jego technice, odpowiednim doborze treningów, a także o odpowiednim stroju i wyborze butów opowie nam redaktor naczelny portalu Wszystko o bieganiu, Przemysław Walewski, doświadczony i utytułowany biegacz, dwukrotny mistrz Europy w maratonie

- o odpowiednim odżywianiu, nawadnianiu, motywacji, a także o treningach uzupełniających bieganie opowie z kolei Jakub Adamski , należący do kadry narodowej sprinter, a także trener personalny

    Podczas warsztatów eksperci postarają się odpowiedzieć na nurtujące mamy pytania.

    Więcej informacji o spotkaniu >>

    ZOBACZ JAK TRENUJĄ SUPERBOHATERKI >>

    JAK ROZPOCZĄĆ Z DZIECKIEM BIEGOWĄ PRZYGODĘ?

    Quiz dla długodystansowców. 100 pytań z wiedzy ogólnej

    Pytanie 1 z 100 Jaka waluta obowiązuje obecnie w Szwecji?
    Copyright © Gazeta.pl sp. z o.o.
    Właściciel niniejszego serwisu internetowego korzystając z uprawnienia, przyznanego przez art. 4 ust. 3 Dyrektywy Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2019/790 z dnia 17 kwietnia 2019 r. w sprawie prawa autorskiego i praw pokrewnych na jednolitym rynku cyfrowym oraz zmiany dyrektyw 96/9/WE i 2001/29/WE (Dz. U. UE. L. z 2019 r. Nr 130, str. 92) nie wyraża zgody na zwielokrotnianie, wykorzystywanie lub przechowywanie jakichkolwiek treści w postaci tekstów i danych oraz programów komputerowych i baz danych dostępnych w serwisie internetowym, w celu ich eksploracji polegającej na analizie, również przy zastosowaniu zautomatyzowanych technik, dążącej do wygenerowania informacji obejmujących w szczególności wzorce, tendencje i korelacje. Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy eksploracji treści dokonywanej w celu umieszczania stron internetowych w ramach wyników wyszukiwania, jak też nie ma na celu i nie może być interpretowane jako wyłączenie lub ograniczenie uprawnień konsumentów do korzystania z treści w ramach udzielonego zezwolenia lub dozwolonego użytku.

    Uzyskaj więcej informacji w Zastrzeżeniu dot. eksploracji tekstów i danych pod adresem agora.pl/zastrzezenie-prawne.