Rusz kuper 11 czerwca!

I kuper, i nogi, i całą resztę rusz już za tydzień. W 19 miastach będziesz mógł sprawdzić się w teście Coopera

O co w tym teście biega?
W 1968 r. lekarz armii USA Kenneth Cooper wymyślił zestawy sprawdzianów: ile jesteśmy w stanie przebiec, przejść, przepłynąć i przejechać na rowerze. Najbardziej znany jest test, podczas którego biegniesz przez 12 minut i sprawdzasz przebiegnięty dystans z opracowanymi przez dr. Coopera wskaźnikami (od bardzo dobrze do bardzo źle).

Nasz test Coopera jest dla wszystkich: dla maratońskich wyjadaczy i biegowych amatorów, dla małych i dużych. Ale uwaga! niepełnoletni będą musieli mieć zgodę prawnego opiekuna. Przed startem dostaniesz samoprzylepny numer startowy, a po biegu - certyfikat z wynikiem testu i butelkę wody (dla ochłody). A ranne ptaszki, czyli pierwsze sto osób na każdym stadionie (lista poniżej), dostaną pamiątkową koszulkę.

Tu możesz się przetestować w sobotę, 11 czerwca:
- Białystok: stadion MOSiR Białystok, ul. 11 Listopada 28
- Bydgoszcz: stadion UKW Bydgoszcz, ul. Chodkiewicza 30
- Gdynia: stadion WKS Flota, rondo Bitwy pod Oliwą,  
- Gdańsk: stadion UG, ul. Wita Stwosza
- Katowice: stadion AWF Katowice, ul. Kościuszki, i boisko KS Rozwój, ul. Zgody 28
- Kielce: stadion MOSiR Kielce, ul. Boczna 15
- Kraków: stadion AWF Kraków, ul. Śniadeckich 12b, i stadion WKS Wawel, ul. Podchorążych 3
- Lublin: bieżnia przy Gimnazjum nr 16, ul. Poturzyńska 2
- Łódź: stadion AZS Łódź, ul. Lumumby 22/26, i boisko Politechniki Łódzkiej, al. Politechniki 11
- Olsztyn: stadion UWM Olsztyn, ul. Oczapowskiego 12
- Opole: stadion miejski, ul. Sosnkowskiego 12
- Poznań: stadion AWF Poznań, ul. Królowej Jadwigi 27/39
- Płock: stadion MCS Płock, ul. Sportowa 3
- Radom: stadion Zespołu Szkół Technicznych, ul. Limanowskiego 26/30
- Rzeszów: stadion UR Rzeszów (Resovia), ul. Wyspiańskiego 22
- Szczecin: stadion ZUT Szczecin, ul. Tenisowa
- Toruń: stadion miejski, ul. gen. Bema 23/29
- Warszawa: stadion SKRA Warszawa,  ul. Wawelska 3, i stadion AWF Warszawa, ul. Marymoncka 34
- Wrocław: stadion AWF Wrocław, ul. Witelona 25 i Stadion Olimpijski - boisko przy strzelnicy, ul. Paderewskiego 35
- Zielona Góra: stadion UZ Zielona Góra, ul. Wyspiańskiego 58

16.10.2010 WARSZAWA , STADION SKRY , BIEGACZE PODCZAS TESTU COOPERA , TEST POLEGA NA 12 MINUTOWYM BIEGANIU I MA POKAZAC WYTRZYMALOSC ZAWODNIKA .  FOT. FRANCISZEK MAZUR / AGENCJA GAZETA

„Test Coopera dla wszystkich” jest finansowany przez Ministerstwo Sportu i Turystyki w ramach ogólnopolskiej kampanii promowania sprawności fizycznej. Wydarzenie organizuje Akademicki Związek Sportowy Środowisko Warszawa we współpracy z jednostkami AZS w innych miastach.