Atlas ćwiczeń. Rozgrzewka, cz. I

Mateusz Łaniewski, Łukasz Matysiak
08.06.2014 14:25
Julita Kotecka, trenerka personalna i fizjoterapeutka, pokazuje jak wykonać prawidłową rozgrzewkę. Część I: rozgrzewka w truchcie, skipy, krążenia ramion.