Trening. Skipy z Joanną Jóźwik [WIDEO]

Damian Bąbol
15.09.2014 16:38
Skipy to ćwiczenie siły biegowej. Siła biegowa to ważna część treningu biegacza. Jak prawidło wykonać skipy specjalnie dla PolskaBiega.pl pokazała Joanna Jóźwik, brązowa medalistka Mistrzostw Europy w biegu na 800 metrów.