Siła biegowa. Jak trenować podbiegi? [WIDEO]

Damian Bąbol, Mateusz Pyzel
01.07.2015 11:36
Siła biegowa jest bardzo ważnym elementem treningowym. Poprawia dynamikę, szybkość i technikę biegu - prezentuje Jakub Nowak, wicemistrz Polski w maratonie i ekspert platformy Motivato.pl.