Biegówki: przygotowanie do sezonu. Ćwiczenia na brzuch i grzbiet

Magda Sołtys
01.12.2015 14:23
Silne mięśnie brzucha to podstawa dobrego biegania. Także na biegówkach. Oto prosty zestaw ćwiczeń naszego eksperta, Marcina Branasa. Ćwicz, biegaj bezpiecznie i skutecznie!